Показаны материалы с меткой "Аппаратная косметология"

Процедуры для омоложения кожи

В зависимости от типа старения выбираются базовые и дополнительные процедуры. Так при деформационном типе изначально применяются процедуры направление на активный дренаж кожи. Это лимфодренаж (вакуумный, ультразвуковой и т.д.) и так же космомеханика. Последующие процедуры направлены на то, чтобы восстановить исходное состояние мышц лица.

При мелкоморщинистом типе изначально требуется максимально увлажнить кожу и восстановить ее барьерные свойства. Для этого используют глубокие пилинги и электрофорез. В дальнейшем применяют микродермабразию и световое омоложение.

Когда целесообразно начинать профилактику преждевременного старения кожи? Косметологи считают, что задумываться о сохранении молодости нужно уже с 20-30 лет. Основой здоровья и молодости, не только кожи, но и всего организма, является здоровый образ жизни. А это подразумевает отсутствие вредных привычек, таких как курение и излишнее употребление алкогольных напитков, ограничение пребывания под прямыми солнечными лучами, достаточная физическая активность, продолжительность сна необходимая для восстановления сил, правильное питание. Ежедневный домашний уход за кожей так же помогает сохранить ее молодость. Какие процедуры необходимы ежедневно для поддержания молодости и здоровья кожи?

Прежде всего, ежедневное бережное и правильное очищение и увлажнение. Средства должны подбираться с учетом всех особенностей вашей кожи. Желательно, чтобы они имели в своем составе такие компоненты, как антиоксиданты, витамины Е и С, фитиновую кислоту и другие фотопротекторные защитные компоненты.

Питание так же важно для состояния кожи, как и косметические средства, применяемые для ухода. В последнее время большое распространение получило составление так называемых АПИ-аде диет. Основные принципы такой диеты достаточно просты.

1.Каллорийность должна соответствовать норме.

2.Достаточность ежедневного употребления полноценных белков.

3.Жиры применяются в основном растительные – льняное, оливковое или ореховое масло. А так же морская рыба, содержащая необходимые организму жирные аминокислоты.

4.Углеводы – в основном медленно усваиваемые, например крупы.

5. Высокое содержание клетчатки.

6.Достаточное потребление жидкости.

Применение подобной диеты позволяет замедлить процесс старения. Как отмечают некоторые исследователи, пациенты, придерживающиеся подобной диеты, выглядят и ощущают себя лет на 10 моложе своих сверстников.

Кожа может, как выдать наш возраст, так и скрыть его. И то, как будет выглядеть ваша кожа – в ваших руках.

Set your Twitter account name in your settings to use the TwitterBar Section.
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.